1 (138) "Ich weiss, dass ich hing  am windkalten Baum  neun Nächte lang,  mit dem Ger verwundet,  geweiht dem Odin,  ich selbst mir selbst,  an jenem Baum,  da jedem fremd,  aus welcher Wurzel er wächst.    2  (139) Sie spendeten mir  nicht Speise noch Trank;  nieder neigt ich mich, nahm auf die Runen, nahm sie rufend auf;  nieder dann neigt ich mich.    3  (140) Neun Hauptlieder  lernt ich vom hehren Bruder der Besla, dem Bölthornsohn;  von Odrörir,  dem edelsten Met,  tat ich einen Trunk.    4  (141) Zu wachsen begann ich  und wohl zu gedeihn,  weise ward ich da; Wort mich von Wort  zu Wort führte,  Werk mich von Werk  zu Werk führte.      5  (142) Runen sollst du finden  und Ratstäbe,  Stäbe gar stark,  Zeichen voll mächtiger Zauberkraft,  wie sie zog der Zauberherr,  wie sie wirkten Weihgötter,  wie sie ritzte der Raterfürst.      (143) Odin im Asenreich,  Da1in bei den Alfen,  Dwalin den Zwergen,  Alswidr im Jötenreich;  auch ich ritzte einige.      (144) Weisst du zu ritzen?  Weisst du zu raten?  Weisst du zu färben?  Weisst du zu fragen?  Weisst du zu wünschen?  Weisst du zu weihen?  Weisst du zu senden?  Weisst du zu schlachten?      (145) Besser ist ungebeten, als Opfers Übermass.  Die Gabe will stets Vergeltung.  Besser nichts senden,  als wieder hemmen;  so ritzt es Thundr  zur Richtschnur den Völkern (den Thiudisk!)  Eh er entwich, von wannen er wiederkehrt.     1  (146) Die Lieder kann ich,  die keine Königin weiss  und niemandes Nachkomme:  Hilfe heisst das erste;  es wird helfen dir  in Not und Nachstellung.       2  (147) Ein andres kann ich;  den Erdenkindern nützt es,  die heilende Hand üben; (es scheucht Krankheit  und die Schmerzen alle,  heilt Wunden und Weh.)           3  (148) Ein drittes kann ich,  drängt mich die Not,  zu hemmen Hassgegner:  stumpf mach ich  den Stahl der Feinde, nicht beisst ihr Waffen und Wehr.          4  (149) Ein viertes kann ich,  wenn in Fesseln man mir die Gelenke legt:  die Weise sing ich,  dass ich wandern kann;  es springt das Band mir vom Bein,  die Fessel von der Faust.            5  (150) Ein fünftes kann ich,  seh ich feindlichen Speer,  geschleudert in der Schlacht:  nicht fliegt er so hart,  dass ich ihn nicht hemmen könnte,  wenn ich ihn mit dem Aug ihn anschau.              6  (151) Ein sechstes kann ich, versehrt mich ein Mann  mit böser Baumwurzel:  diesen Gegner,  der Grimm mir weckt, trifft zuerst das Unheil.          7  (152) Ein siebentes kann ich, seh den Saal ich lodern  hoch überm Hallenvolk:  nicht brennt er so breit.  dass ich ihn nicht bergen könnte;  den Segen ich singen kann.          8  (153) Ein achtes kann ich,  das allen Männern  zu vernehmen nützlich ist:  wenn Hass wächst  unter Heldensöhnen,  kann ich schlichten schnell.          9  (154) Ein neuntes kann ich,  wenn mich Not auf See  mein Schiff zu schützen zwingt:  den Sturm auf dem Meer  stille ich  und besänftige die See.            10 (155) Ein zehntes kann ich,  seh ich Zauberinnen  in der Höhe hinfliegen:  das gelingt mir,  dass sie ledig fliehen  ihrer Hüllen heim,  ihrer Hexenkraft heim.            11  (156) Ein elftes kann ich,  wenn alte Freunde  ins Gefecht ich führen soll:  in die Schilde raun ich,  und ruhmvoll ziehn sie  heil zum Handgemenge,  heil vom Handgemenge,  Kehren heil wieder heim.            12  (157) Ein zwölftes kann ich, seh ich zittern im Wind den Gehenkten am Holz: so ritze ich und Runen färb ich, dass der Recke reden kann und vom Galgen geht.           13  (158) Ein dreizehntes kann ich, wenn eines Degens Sohn mit Wasser ich weihen soll: nicht wird er fallen, wenn ins Feld er zieht, ihn erschlägt kein Schwert.         14  (159) Ein vierzehntes kann ich, soll ich dem Volk der Menschen die Himmlischen herzählen: von Asen und Alfen weiss ich alle Kunde;  Wenige sind so weise.         15  (160) Ein fünfzehntes kann ich, das vor Dellings Tor Thjodrörir ertönen liess: er sang Kraft den Asen, den Alfen Gewinn, Weisheit Walvater.         16  (161) Ein sechzehntes kann ich, wenn von besonnener Maid ich Liebe und Lust begehr: dem weissarmigen Weib wend ich den Sinn und wandle den Willen ihr.         17  (162) Ein siebzehntes kann ich, dass mich selten flieht die mädchenhafte Maid: dieser Lieder wirst du, Loddfafnir, lange bar bleiben,  ist dir's heilsam auch,  hörst du sie,  nützlich, vernimmst du sie,  frommend, befolgst du sie.                 18  (163) Ein achtzehntes kann ich,  das ich allen hehle,  Mutter oder Maid  das beste ist immer,  was nur einer weiss;  das sei mein letztes Lied  ausser der einen,  die im Arm mich hält  oder deren Bruder ich bin.      Ljodalok (164) Des Hohen Lied ist gesungen  in des Hohen Halle, den Erdensöhnen not,  unnütz den (stoffgebundenen) Jöten. Heil ihm, der es kann! Heil ihm, der es kennt!  Lange lebt, der es erlernt,  Heil allen, die es hören
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